Светлый лен – особый вид льна, особенно полезный для женщин. Он обладает веществами, способствующими обновлению клеток кожи, за счет чего значительно улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Лен – абсолютный лидер среди растений по содержанию жирных кислот омега-3, во льне их даже больше, чем в рыбьем жире. Омега-3 жиры предотвращают болезни сердца, инсульт, помогают в снижении веса, устраняют атеросклеротические бляшки. Они нормализуют давление и снижают риск развития болезни Альцгеймера. Лен – чемпион по количеству лигнанов, подавляющих рост и распространение раковых клеток. Их в оболочке льна в сотни раз больше, чем в других растениях. Также лен — отличный помощник в борьбе с депрессией, он улучшает настроение и работу мозга.
Польза:
Светлый лен благодаря большому количеству омега-3 укрепляет сердечно-сосудистую и нервную систему, нормализует уровень холестерина в крови. Лигнаны в составе подавляют рост раковых клеток. Лен активизирует работу мозга , помогает справиться с депрессией, служит профилактикой рассеянного склероза и болезни Альцгеймера. Особенно полезно семя льна для женщин.
100% сырые семена белого льна
