Maxler Creatine это 100% креатин моногидрат в порошке. Моногидрат это наиболее распространенной форма креатина. Эта форма имеет максимальное содержание креатина (88%). Она характеризуется стабильностью хранения, не имеет вкуса.
Креатин является одним из базовых продуктов для спортсменов-силовиков, поскольку позволяет увеличить размер и силу мышц за счет увеличения уровня АТФ. Принимая такие добавки, следует употреблять больше воды.
Достоинства
цена-качество
Недостатки
.
Достоинства
Хороший креатин, рекомендую. Мне подошёл.
Недостатки
-
Достоинства
Рабочий, задерживает воду в организме за счет чего у вас появляется масса и кажетесь крупнее.
Недостатки
-
Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка=5 г) :
- Моногидрат креатина – 5000 мг
Первую неделю пейте 4 раза в день по чайной ложке с горкой. Далее пейте по одной чайной ложке в день 5-6 недель.
Далее перерыв в месяц и курс можно повторять снова
